Shadowboxing
Beim Schattenboxen wird hauptsächlich der Oberkörper, Ausdauer und Schnelligkeit trainiert. Das Training ist für alle ab 14 Jahren geeignet.
Datum
- 21.07.2025
Uhrzeit
- 18:30 - 19:30
Beim Schattenboxen wird hauptsächlich der Oberkörper, Ausdauer und Schnelligkeit trainiert. Das Training ist für alle ab 14 Jahren geeignet.
