Shadowboxing Beim Schattenboxen wird hauptsächlich der Oberkörper, Ausdauer und Schnelligkeit trainiert. Das Training ist für alle ab 14 Jahren geeignet. + zum Google Calendar hinzufügen + zu iCal exportieren Datum 04.10.2023 Uhrzeit 19:00 - 20:00 Ort Neu-Ulm Veranstalter Ilir Website https://www.instagram.com/nrecajilir/
