Shadowboxing
Beim Schattenboxen wird hauptsächlich der Oberkörper, Ausdauer und Schnelligkeit trainiert. Das Training ist für alle ab 14 Jahren geeignet.
Datum
- 03.08.2026
Uhrzeit
- 18:30 - 19:30
Beim Schattenboxen wird hauptsächlich der Oberkörper, Ausdauer und Schnelligkeit trainiert. Das Training ist für alle ab 14 Jahren geeignet.
